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与身体和平相处方是健康快乐之道

发布: 2020-02-25 16:16:23  | 来源:现代健康资讯网综合  |编辑:  |查看:
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常有人告诉妇女要对自己的身体感觉良好,不管任何体态,但事实并非此简单。
21世纪初始10年对身体的定义是“零尺寸”,皮肤晒得棕褐色的名人以露出锁骨为傲;而10年不到又转而大声提倡“正面接受自己的体态”,但也迅即失宠。我们在“讨厌身体的光谱”里,现在定位何处?
当然是在两极之间,但并不看好。有人数迅速上升的饮食失调,伴随着世界性盛行的肥胖症,以及协助妇女去脂肪的药物。2010年一月有三个节食的电视节目互相竞争收视率:“肥胖家庭”、“特大号世代”、“互动一起节食。”
过了几年,这些减重的故事转移到网络重新包装为“赋权”(empowerment)。有减重的大师,后有健身、“干净饮食”,也有超大尺寸的比基尼模特儿在IG开怀大笑。有Dove很熟练的推销肥皂疗愈妇女的身体。有美国女演员Lena Dunham的肚皮引发一千个评论。有超级模特儿演员Jameela Jamil推动反对不实际的理想身体,鼓舞许多妇女,但也令许多人不满。
十年来主流女性主义喊出,不论经由任何方式,就是要“爱你的身体”。在这些口号中,美容手术和注射转眼正常化了。在“爱之岛”影集里,没有人刮腿毛,因为这个世代已经使用雷射除毛了。表面上,杂志禁止节食食谱,但转为干净饮食和一点Botox,理想的身体型态在我们眼前又重新建立起来。
所以呢?在所有的经历后,现在站在镜子面前,穿着内衣用手指揑臀部曾经令人讨厌的两侧,我们身在何处?我觉得我们并未往前迈进,只是稍微转向旁边。
“正面接受自己的体态”运动,赞美所有的体态,即使是超过目前所能接受的腰围。但并未点出为什么有许多人对自己的身体有如此辛酸且极端的关系。直接就跳进友善的主题卷标,配上由妇女详述通往内在美的幸福旅程,将所有应该对自己身体感觉良好的责任,完全交由个人的肩膀来承担。
有许多人讨厌自己身体的原因,比Dove肥皂的广告有更深一层的解释。这些理由,也许不正确,也许可怕且卑鄙,乃奠基于几十年坚固的性别歧视,然而却有其逻辑,我们年轻时就如此被教导。
与身体和平相处方是健康快乐之道
人们的内心知道,性交时关灯,害怕在公共场合运动,IG上寻找在土耳其的整型外科医师,或从12岁起开始节食的真实理由。所以强加“正面接受自己的体态”于她们的影响,会觉得有如两辆卡车在他们的喉咙里冲撞。
2019年提出“每个人都美,每个身体都是完美的”,而职场、交友网站、时尚和专业健康人士却传出阵阵不同的声音。其影响则是孤立和双重罪恶感,一方面为了活在一个尺寸不正确的身体,一方面则因为想要改变。
所以我支持远离“正面接受自己的体态”,以及所有“照相要微笑”的压力,前往一个“身体中立”、“以摸拟两可为傲””的新纪元。这样可有许多空间,给得意自己身体的力量和美丽的人,也给那些不愿自己的身体成为政治论述,贴了标签的内容或根本不愿多想。
经过十年来令人疲惫的身体形象,我希望未来十年的讯息不是爱你的身体,而是与身体和平相处。
 

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