三伏天炎热,有3个给孩子“防暑降温”的妙招,家长早知道早受益


  现在已经进入了三伏天,不管是大人还是小孩子,每天都跟洗热桑拿一样,很多宝妈都担心小孩子会产生中暑等不舒适的症状。因为小孩子体温调节能力还没有成年人这么好,再加上皮下脂肪比较多,不容易完成散热,所以宝爸宝妈们得多多留意小孩子有没有出现中暑的情况。三伏天炎热,这3个给孩子“防暑降温”的妙招,家长早知道早受益。

  

  1、洗澡降温

  宝妈们可以在平时提高给小孩子洗澡的频率,不仅能够起到预防痱子的作用,而且还能够帮助小孩子降温。宝妈们如果想让祛暑的效果变得更好,可以在里面放一些金银花。在洗澡的时候,首先得注意水的温度,不要烫到小孩子也不要能让他着凉,其次得留意时间,尽量不要超过十五分钟。

  

  2、游泳降温

  家长们可以有意识得培养小孩子游泳的能力,所以在平时可以去专门适合小孩子游泳的地方,不仅能够保障小孩子的安全,而且还能让小孩子变得凉爽起来。一般来说小孩子如果年纪还没有满一岁的话,最好不要在水里超过半个小时,如果小孩子年纪比较大了,那么可以每次增加十分钟的时间,好让小孩子慢慢适应水里的环境。

  

  3、吹空调要适度

  现在大多数时候的温度都很高,宝妈们就不得不给小孩子开空调了,宝妈们得多注意以下这几点。第一点就是宝妈们得控制空调的温度,一般在26摄氏度左右是最为适宜的。第二点就是宝妈们不要把空调的吹风口对准小孩子,第三点就是缩短空调开着的时间,尽量不要太久。最后就是得在房间里放一盆水,能够避免房间变得过度干燥。

  小孩子夏日防暑的误区有哪些?

  1、没有必要剃光头

  有些家长担心小孩子太热,便会带着小孩子去剃光头。但这种做法会让小孩子的头部完全展露在外面,这样的话反而会让小孩子的头部受到损伤。

  

  2、不要穿的太少

  有些宝妈认为小孩子穿少一点,就不容易出现中暑的情况。不过穿的太少也存在一个不好的地方,就是小孩子很有可能吹进冷风。所以宝妈们最好不要给小孩子穿的太少,尽量根据温度的变化进行添减。

  3、新生儿不要包裹得太厚

  有些家长通常会将新生儿包裹起来,不过现在天气比较炎热,最好还是不要用太厚的,不然的话身上会出现痱子。

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